Khusus untuk fobia, hipnoterapi digunakan untuk mereduksi kecemasan yang mengambil alih kontrol individu atas dirinya. Hal ini dapat diwujudkan dengan menciptakan suatu gambaran nyata tentang kondisi yang menyebabkan phobia namun individu tetap dalam kondisi rest, sehingga membantu mereka untuk menyesuaikan ulang reaksi mereka pada kondisi yang menyebabkan phobia menjadi normal dan respon yang lebih tenang.
Setelah mengetahui alasan, manfaat hingga syarat menjalani hipnoterapi, selanjutnya kalian juga harus mengerti berapa besar biayanya.
Jadi, lebih bijak untuk meminta saran dan pertimbangan dari psikiater sebelum melakukan hypnotherpy. Sebab, jika salah memilih bisa membuat kamu jadi gak nyaman.
Keadaan hipnosis mirip seperti meditasi atau ketika pikiran seseorang terserap sepenuhnya saat menonton film atau mendengarkan musik.
Jika kamu berniat untuk melakuakn hipnoterapi, sebaiknya tanyakan terlebih dulu kepada psikolog atau psikiater tepercaya tentang kebutuhan yang sesuai dengan dirimu.
Ketika kamu memilih untuk menjalani hipnoterapi, prosesnya terdiri dari beberapa tahap yang penting. Berikut adalah penjelasan detail mengenai proses hipnoterapi.
Tahap keempat adalah tahap observasi, artinya Anda mengamati dan melaporkan kepada saya perubahan apa saja yang sudah terjadi pada diri Anda. Masa observasi ini berlangsung antara 1 sampai ten hari.
Selain itu, terdapat juga beberapa efek samping atau risiko lainnya saat menjalani hipnoterapi, diantaranya yaitu seperti di bawah ini.
Dalam kehidupan sehari-hari, banyak dari kita mengalami tekanan dan stres yang dapat mempengaruhi kesejahteraan emosional.
Menurut Sugiarso (2013), hipnoterapi adalah salah satu jenis terapi pikiran yang menggunakan teknik hipnosis untuk menyembuhkan penyakit psikis maupun fisik yang berkaitan dengan aktivitas kerja otak manusia.
Hampir sama seperti biaya konsultasi ke psikolog, tarif atau harga jasa hipnoterapi juga biasanya dihitung berdasarkan sesi kunjungan.
Hipnoterapi adalah metode yang luar biasa. Namun apakah semua orang bisa menikmati manfaat hipnoterapi? Dengan kata lain, apakah semua orang bisa memasuki kondisi hipnosis?
Banyak orang mengatakan bahwa hipnoterapi adalah cara cepat untuk mengatasi masalah pikiran, perasaan dan perilaku. Namun jangan bayangkan hipnoterapi bisa mengubah Anda dalam waktu sedetik seperti pesulap mengubah merpati menjadi kelinci dalam sekejap mata.
Orang lain mungkin mengalami keadaan relaksasi yang begitu dalam, sehingga mereka bahkan mungkin terlepas dari apa yang sedang terjadi di sekitar mereka saat itu.
Baca Juga:
- Portal Hipnoterapi #1 Indonesia: Hipnoterapi Online
- Daftar Biaya Hipnoterapi Se Indonesia: website Biaya Hipnoterapi
- Hipnoterapi Terdekat dari lokasi anda: Hipnoterapi Terdekat
- Alamat klinik Hipnoterapi Se Indonesia: Klinik Hipnoterapi
- Lokasi Praktik hipnoterapi: Harga Hipnoterapi
- Klinik Hipnoterapi Jogja: Hipnoterapi Jogja
- Platform Pelatihan Hipnoterapi: Pelatihan Hipnoterapi
- Daftar Biaya Hipnoterapi Se Indonesia: Biaya Hipnoterapi
- Hipnoterapi Terdekat dari lokasi anda: Hipnoterapi Terdekat